Eng
Ru
Главной целью «СЗТ» является усвоение слушателем и выработка у него рефлекторных навыков оптимальных действий при комплексном применении различных видов стрелкового и холодного оружия, специальных средств, приемов рукопашного боя и навыков оказания первой медицинской помощи в случае ранения.
Основные задачи обучения «СЗТ»:
Общефизическая подготовка:
- развивать основные физические качества при преимущественном развитии ловкости посредством освоения сложно-координационных упражнений иобщей выносливости;
- формировать базу для специальной физической подготовки в конкретном военно-прикладном виде спорта, в военной или трудовой деятельности (ЧОП, Служба безопасности предприятия);
- развивать специальные качества – чувство баланса, равновесия, концентрации, способствующие развитию проприоцептивной чувствительности и формированию навыка управления стабилизацией как корпуса, так и оружия, что является одним из важнейших условий для улучшения результативности стрельбы;
Специальная физическая подготовка:
- усвоение и выработка оптимальных действий военнослужащих при комплексном применении нескольких видов стрелкового и холодного оружия, специальных средств, приемов рукопашного боя и медицинской подготовки в одном упражнении в условиях динамично меняющейся мишенной обстановки, возникающих препятствий, из различных положений, с перезарядкой, выбором оружия и активной сменой огневых позиций;
- обобщение передовых методик огневой и тактической подготовки, ближнего боя с холодным оружием;
- подготовка военнослужащих к выполнению задач в различной обстановке и внедрение новых форм обучения личного состава;
- воспитание высоких морально-волевых (психологических) качеств, находчивости и решительности, уверенности в собственных силах на фоне больших физических и психических нагрузок;
- формирование отношений товарищества и взаимопомощи, повышение слаженности и сплоченности;
Специальная инновационная методика по развитию проприоцептивной чувствительности и мышечной памяти.
Технические приемы и движения по мере освоения заучиваются как формальные комплексы для работы в парах. Процесс от простого к сложному не создает трудностей в обучении, так как последующий комплекс будет формироваться на основе ранее изученного материала. Впоследствии обучающиеся будут сами создавать свои формальные комплексы и формировать свой уникальный рисунок боя.
- Ознакомление с последовательностью задействования различных частей тела при выполнении базовых движений и боевых техник в расслабленном состоянии и замедленном исполнении;
- Использование специальных упражнений функциональной тренировки, повторяющих биомеханику движений или действий, на основе базовых нагрузок и действий в условиях реального боя, которые формируют «нейрологическое освоение»;
- Проверка мышечной памяти при проведении технических приемов или движений при набегающем партнере;
- Занятия регулярно проводятся в условиях, моделирующих реальную ситуацию, что позволит подготовиться психологически;
- Во время занятия чередуются роли: ученик – тренер. Ученик сам объясняет технику выполнения приема или движения своему партнеру;
- При разучивании техник ученик понимает, что он делает, и как он этим может воспользоваться в реальной схватке. Мозг и тело работают синхронно;
В состав обучающей программы «СЗТ» помимо работы с огнестрельным и холодным оружием включаются разделы оздоровительных и реабилитационных методик. Так, авторская программа «Спираль» позволяет не только снимать нагрузки с позвоночника, создавая мышечный корсет опорно-двигательного аппарата, но и улучшать результаты в огневой подготовке, формируя у обучаемого надежную стрелковую платформу, обеспечивающую ведение точного огня, в том числе в движении.
